8 วิธีพัฒนาทักษา กระบวนการทางความคิด 🥰ฝึกความจำ ความสามารถในการเก็บข้อมูล 🥰รู้จักการยั้งคิด ยับยั้งช่างใจ 🥰ฝึกการยืดหยุ่นทางความคิด การคิดนอกกรอบ 🥰ฝึกสมาธิจิตใจจดจ่อมุ่งมั่นในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง 🥰การควบคุมอารมณ์ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ลดความเครียด 🥰รู้จักการวางแผนจัดระเบียบขั้นตอนเพื่อให้ถึงเป้าหมาย 🥰รู้จักประมาณตน มองหาข้อบกพร้อง และแก้ไข 🥰ฝึกความพากเพียร พยายามทำสิ่งที่ตั้งใจให้สำเร็จ #พากเพียร #ความคิด #ตั้งใจ